domingo, 8 de março de 2009

Feliz Dia Internacional da Mulher!!!!



"Mulheres são tecelãs. Tecem sonhos com fios de lágrimas.
Mulheres são tecelãs, tecem vidas em suas barrigas, com esperanças e alegrias infantis.
Mulheres são feiticeiras. Inventam magias e encantamento e atraem e cativam com um simples olhar.
Mulheres são meninas. Acreditam em príncipes e finais felizes..
Mulheres são guerreiras. Enfrentam a luta com galhardia e não esmorecem, mesmo quando cansadas.
Mulheres são sábias. Trazem em si toda a sabedoria do mundo, ao repartir, entre os filhos, o pão, o carinho e o próprio tempo.
Mulheres são especiais. Mulheres são anjos. Mulheres são mães, a mais perfeita tradução do mistério da eternidade. "
Desconheço a autoria.
Agenda de exames
As mulheres, a partir dos 20 anos, devem se preocupar com sua saúde periodicamente, verificando níveis de colesterol, triglicérides, glicemia (para descartar diabetes), atividade cardíaca e DST s (do
enças sexualmente transmissíveis).
Para Todas
Consultar periodicamente um ginecologista, uma vez ao ano;
- Conferir sempre a pressão arterial;
- Controlar o peso. A obesidade deve ser combatida, pois aumenta o risco de eventos cardiovasculares e também alguns tipos de câncer;
- Praticar exercícios;
- Não fumar;
- Atualizar a carteirinha de vacinação- Tomar a vacina contra Hepatite B e HPV antes do início da vida sexual
Aos 20 anos
Controle de colesterol, triglicérides, glicemia, creatinina e urina;
- Citologia oncótica (papanicolau) e colposcopia anualmente, dependendo do resultado o ginecologista poderá pedir com mais freqüência;
- Ultrassom pélvico ou transvaginal;
- Avaliação de pintas (manchas no corpo);
- Realizar exames para prevenção de doenças hematológicas, como anemias, hepáticas e cardíacas;
- Usar camisinha para prevenção de DST s como HIV, hepatite B e C, HPV, clamídia, gonorréia, sífilis, herpes, cancro mole e donovanose.
Aos 30 anos
Além de seguir as dicas anteriores, as mulheres devem procurar um oftalmologista, fazer Us de tireóide e dosagens hormonais (Tsh,T4l).
Aos 40 anos
As mulheres a partir desta idade, além dos exames já citados, devem fazer a mamografia anualmente. As que possuem antecedentes familiares de câncer de mama ou ovário devem fazer a primeira mamografia aos 35 anos. O pico de incidência de câncer de mama é entre 47 e 52 anos. Importante também repetir o ultrassom da tireóide e fazer as dosagens hormonais;
- Exames clínicos devem ser feitos anualmente com dosagem de glicemia, colesterol, triglicérides e verificar a pressão arterial .
Aos 50 ou mais anos
Manter todos os tópicos acima e investigar neoplasias. Após a menopausa diminui a incidência de câncer de colo uterino, mas aumenta o risco de câncer de ovário e endométrio, o rastreamento pode ser feito pelo ultrassom transvaginal e alguns marcadores tumorais;
- Fazer avaliação cardiológica;
- Dependendo dos antecedentes familiares e dos sintomas, o clínico e o ginecologista poderão pedir outros exames.
O mais importante é a prevenção, pois muitas doenças são silenciosas, demorando para apresentar os primeiros sintomas.

Para saber mais e ver a matéria completa clique aqui.

9 comentários:

  1. Oi Carla.Obrigada pela visita, espero que goste das receitibhas q vc escolheu.
    Tambem gostei muito do seu blog, nas horas vagas gosto de fazer croche e trico (só no inverno...lol).Como aki o inverno é fraquinho, estou com as lãs e as agulhas escondidas.
    Parabens pela homenagem ao Dia I da Mulher, as dicas são muito importantes.
    beijos

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  2. Olá Carla, vim agradecer sua visita e conhecer seu cantinho, que por sinal é muito lindo.
    Parabéns pelos seus trabalhos e suas postagens.
    bjs,
    Luciana

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  3. Oi Carla
    Adorei seu Blog, está lindo.
    Parabéns pelos trabalhos,criatividades, eu viajei aqui no seu cantinho.
    Beijos
    Ana Célia

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  4. Oi querida!!!
    Tô passando pra desejar um domingo de paz e um inicio de semana bem divertida!!!
    Ah!!!
    A nossa troquinha estou fazendo.
    Beijinhos encantados pra vocês!

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  5. Oi Carla! obrigada pela visita! A flor do porta agulhas é de feltro sim, é um pap que passou pelo grupo de flor feita com viés, eu cortei as tirinhas do feltro e fiz.
    Beijos pra vc e pra Vivi!!! Tenham uma ótima semana!!!!

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  6. Oi,
    Obrigada pelo carinho e pela sua linda visita,amiga!!!
    beijos e uma otima semana,
    Sandra Coatti

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  7. Olá amiga! Tem um mimo para você em meu blog!
    Tenha uma linda semana!!!!

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  8. minha querida.. eu comprei elastico, fita de organza larga e fita mais fina.. coloquei missangas e lantejoulas.. costurei na fita fina.. que costurei depois na fita larga e depois costurei o elastico.. é dificil explicar melhor querida.. beijocas enormes e espero ter ajudado

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Carla.